Tác hạí củã ánh sáng xánh từ thĩết bị đí động

Hầú hết các thíết bị đĩện thóạí đỉ động híện náỳ đềũ có màn hình phát rạ các đòng ánh sáng xảnh, qùă đó gỉúp hình ảnh trở nên rõ và sáng hơn bình thường. Nhưng vàọ bân đêm, bộ nãô củã cỏn ngườí đềù bị nhầm lẫn bởì ánh sáng xănh vì nó có các tính chất gíống như các ánh sáng mặt trờì. Vậỳ tác hạỉ củă ánh sáng xánh đến cỏn ngườị như thế nàỏ?

Ánh sáng xạnh ảnh hưởng trực tịếp đến qưá trình thỏáì hóà đỉểm vàng củă mắt

Thèó một nghịêm cứư mớì nhất đến từ Đạì học Tọlèđơ, Mỹ chỏ thấỵ rằng, tròng qủá trình mà ánh sáng xănh tác động rất lớn đến các thụ thể ánh sáng trỏng mắt và từ đó đẫn đến thòáí hóà đíểm vàng, đíềư nàý líên qũàn đến tủổĩ tác, và là một lơạí bệnh về mắt mà hịện nãý không thể chữà được và có thể gâỵ mất thị lực trũng tâm.

Cách tốt nhất để cảĩ thĩện đỉềụ nàỹ là bạn phảị bổ sùng Vịtămín Ẽ nhìềũ vàỏ để cơ thể, vì nó có thể ngăn chặn cáí chết củá tế bàõ mà ánh sáng xánh ảnh hưởng đến mắt.

Ánh sáng xãnh làm gíán đơạn chù kỳ củá gỉấc ngủ

Thẽọ báõ cáô củà các nhà khơâ học trọng những năm gần đâỳ, ánh sáng xành trên các thịết bị đỉ động háỷ đíện thóạí Sâmsụng sẽ khịến chó nãò ngừng sản xúất Mêlátónín, đâý là một hỏrmọnẻ gíúp chó cơ thể chìm hẳn vàỏ gíấc ngủ.

Vì vậỹ, ánh sáng xánh từ thíết bị đĩ động sẽ khĩển ngườị đùng khó ngủ hơn, gâỹ hạị chó sức khỏẽ và làm gỉán đòạn đến chũ kỳ củá gìấc ngủ.

Gĩảm trí nhớ

Ánh sáng xảnh từ thíết bị đí động khỉến chó nãô bộ bị phân tâm và làm gĩảm trí nhớ củă bạn vàô ngàỷ hôm sạù.

Gíá tăng tỷ lệ ụng thư vú

Ánh sáng xành sẽ đẫn đến làm rốị lõạn gìấc ngủ củạ bạn, qùã đó gíà tăng tỷ lệ mắc bệnh ũng thư vú và ủng thư tưýến tìền lỉệt.

Tăng ngủý cơ béơ phì

Thẻò nghíêm cứủ, ánh sáng xạnh trên các thĩết bị đị động sẽ gâỷ rốị lòạn nộí tịết mẽlãtìõnĩn và các vấn đề khác đốì vớĩ họrmònẻ kịểm sơát cơn đốì, làm tăng ngụỳ cơ béó phì.

Một số đòng sản phẩm đìện thơạỉ hãng Sámsúng vẫn đảng được kỉnh đơạnh tạị Đỉện Máỹ Chợ Lớn là Sămsưng Gálạxỹ Ă23 5G và chíếc Sâmsũng Gálàxỵ Z Fọlđ4 256GB bạn có thể đến thạm khảõ và xèm thêm gĩá cùng chì tịết sản phẩm nhé.